Паспорт здоровья при диспансеризации: что он включает и зачем нужен
цена от 500 ₽
Форма заказа
Забота о здоровье начинается с регулярного наблюдения за состоянием организма. Диспансеризация — это профилактическое медицинское обследование, позволяющее выявить возможные отклонения и факторы риска на ранних стадиях. Паспорт здоровья при диспансеризации — это документ, который фиксирует результаты проведённых осмотров, анализов и рекомендаций врачей. Он становится важным инструментом для дальнейшего наблюдения и контроля за здоровьем, особенно в ситуациях, требующих подтверждения состояния здоровья, например, при поступлении на работу или в учебное заведение. Рассмотрим, что такое паспорт здоровья, кто участвует в его заполнении и какой результат можно ожидать после прохождения диспансеризации.
Паспорт здоровья при диспансеризации — это комплексный документ, содержащий информацию о текущем состоянии здоровья, собранную на основе профилактических обследований. В него входят результаты анализов, осмотра у врачей и рекомендации, которые позволяют оценить состояние организма и определить меры по поддержанию здоровья. Данный паспорт является своего рода личной медицинской картой, которую можно использовать при обращении к другим врачам, а также для подтверждения состояния здоровья в определённых ситуациях.
Основные цели паспорта здоровья:
Контроль за состоянием здоровья. Паспорт здоровья фиксирует результаты обследований, что позволяет выявить изменения и потенциальные риски на ранних стадиях.
Профилактика заболеваний. Наличие информации о результатах диспансеризации помогает пациенту и врачам вовремя реагировать на потенциальные проблемы и проводить профилактические мероприятия.
Удобство при медицинских обследованиях. Паспорт здоровья позволяет врачу быстро ознакомиться с результатами диспансеризации и выработать оптимальный подход к лечению.
Для создания полной картины состояния здоровья пациента при диспансеризации требуется осмотр ряда специалистов. Вопрос «паспорт здоровья какие врачи участвуют» актуален для тех, кто проходит диспансеризацию впервые или хочет узнать, какие обследования необходимы для заполнения этого документа. Стандартный перечень врачей может включать терапевта, офтальмолога, хирурга и других специалистов в зависимости от возраста и состояния здоровья пациента.
Кто обычно участвует в заполнении паспорта здоровья:
Терапевт. Проводит общее обследование, оценивает состояние здоровья пациента и направляет его на дополнительные обследования при необходимости.
Офтальмолог. Проверяет состояние зрения и оценивает здоровье глаз, что особенно важно для пациентов, работающих за компьютером или выполняющих зрительно-нагрузочные задачи.
Хирург. В ходе диспансеризации хирург оценивает общее состояние организма, обращая внимание на возможные отклонения, особенно у людей старшего возраста.
Кардиолог. Этот специалист может потребоваться при выявлении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как повышенное давление или избыточный вес.
Эндокринолог (при необходимости). Проводит оценку состояния эндокринной системы, что особенно актуально при наличии риска диабета или других метаболических нарушений.
Невролог (при необходимости). Проводит обследование нервной системы, особенно если пациент жалуется на головные боли или другие симптомы, связанные с нервной системой.
Паспорт здоровья при поступлении может быть необходим в различных ситуациях, связанных с началом новой деятельности, будь то учёба, работа или спортивные занятия. Наличие этого документа особенно важно для учебных заведений и работодателей, поскольку он позволяет убедиться, что человек не имеет ограничений по состоянию здоровья и может выполнять предполагаемые задачи.
Ситуации, в которых паспорт здоровья может потребоваться при поступлении:
Поступление на работу. В ряде случаев, особенно если работа связана с физической активностью или стрессом, работодатель может потребовать паспорт здоровья для оценки состояния соискателя.
Поступление в учебное заведение. Паспорт здоровья может понадобиться при поступлении в спортивные или медицинские учреждения, а также при зачислении на программы, требующие физической активности.
Спортивные секции и кружки. Для занятий спортом нередко требуется подтверждение состояния здоровья, и паспорт здоровья является важным документом, помогающим получить допуск.
Результатом прохождения диспансеризации является паспорт здоровья результат, который содержит информацию о выявленных отклонениях, анализах и рекомендациях по профилактике. В документе отражаются все данные, которые позволяют врачу оценить здоровье пациента и назначить при необходимости профилактические меры. Этот результат может использоваться как для личного контроля состояния организма, так и для представления в учреждения, требующие подтверждения здоровья.
Основные разделы паспорта здоровья после диспансеризации:
Личные данные пациента. ФИО, дата рождения, место жительства, а также основные контактные данные.
Результаты обследований и анализов. Включает анализы крови, мочи, данные об обследованиях сердечно-сосудистой системы и других систем организма.
Заключения специалистов. Заключения, сделанные врачами, помогают оценить состояние здоровья и риски, а также уточнить, нужно ли дополнительное обследование.
Рекомендации по профилактике и лечению. Важно, чтобы паспорт здоровья также включал рекомендации по дальнейшим профилактическим мерам и, при необходимости, лечебным процедурам.
Паспорт здоровья при диспансеризации — это важный документ, который помогает каждому пациенту получать полную картину состояния своего организма, выявлять возможные отклонения и следить за изменениями. Вопрос о том, паспорт здоровья какие врачи участвуют в его заполнении, имеет ключевое значение для тех, кто проходит диспансеризацию, так как он определяет спектр проводимых обследований. При поступлении на работу, учёбу или в спортивные учреждения паспорт здоровья при поступлении также может стать необходимым документом, позволяющим оценить состояние здоровья человека.
У нас в "Справки и чеки" вы можете быстро и удобно оформить все необходимые справки и документы для получения паспорта здоровья и других медицинских документов!
Паспорт здоровья при диспансеризации: что это и зачем он нужен
Паспорт здоровья при диспансеризации — это комплексный документ, содержащий информацию о текущем состоянии здоровья, собранную на основе профилактических обследований. В него входят результаты анализов, осмотра у врачей и рекомендации, которые позволяют оценить состояние организма и определить меры по поддержанию здоровья. Данный паспорт является своего рода личной медицинской картой, которую можно использовать при обращении к другим врачам, а также для подтверждения состояния здоровья в определённых ситуациях.
Основные цели паспорта здоровья:
Контроль за состоянием здоровья. Паспорт здоровья фиксирует результаты обследований, что позволяет выявить изменения и потенциальные риски на ранних стадиях.
Профилактика заболеваний. Наличие информации о результатах диспансеризации помогает пациенту и врачам вовремя реагировать на потенциальные проблемы и проводить профилактические мероприятия.
Удобство при медицинских обследованиях. Паспорт здоровья позволяет врачу быстро ознакомиться с результатами диспансеризации и выработать оптимальный подход к лечению.
Паспорт здоровья какие врачи участвуют в его заполнении
Для создания полной картины состояния здоровья пациента при диспансеризации требуется осмотр ряда специалистов. Вопрос «паспорт здоровья какие врачи участвуют» актуален для тех, кто проходит диспансеризацию впервые или хочет узнать, какие обследования необходимы для заполнения этого документа. Стандартный перечень врачей может включать терапевта, офтальмолога, хирурга и других специалистов в зависимости от возраста и состояния здоровья пациента.
Кто обычно участвует в заполнении паспорта здоровья:
Терапевт. Проводит общее обследование, оценивает состояние здоровья пациента и направляет его на дополнительные обследования при необходимости.
Офтальмолог. Проверяет состояние зрения и оценивает здоровье глаз, что особенно важно для пациентов, работающих за компьютером или выполняющих зрительно-нагрузочные задачи.
Хирург. В ходе диспансеризации хирург оценивает общее состояние организма, обращая внимание на возможные отклонения, особенно у людей старшего возраста.
Кардиолог. Этот специалист может потребоваться при выявлении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как повышенное давление или избыточный вес.
Эндокринолог (при необходимости). Проводит оценку состояния эндокринной системы, что особенно актуально при наличии риска диабета или других метаболических нарушений.
Невролог (при необходимости). Проводит обследование нервной системы, особенно если пациент жалуется на головные боли или другие симптомы, связанные с нервной системой.
Паспорт здоровья при поступлении: когда он требуется
Паспорт здоровья при поступлении может быть необходим в различных ситуациях, связанных с началом новой деятельности, будь то учёба, работа или спортивные занятия. Наличие этого документа особенно важно для учебных заведений и работодателей, поскольку он позволяет убедиться, что человек не имеет ограничений по состоянию здоровья и может выполнять предполагаемые задачи.
Ситуации, в которых паспорт здоровья может потребоваться при поступлении:
Поступление на работу. В ряде случаев, особенно если работа связана с физической активностью или стрессом, работодатель может потребовать паспорт здоровья для оценки состояния соискателя.
Поступление в учебное заведение. Паспорт здоровья может понадобиться при поступлении в спортивные или медицинские учреждения, а также при зачислении на программы, требующие физической активности.
Спортивные секции и кружки. Для занятий спортом нередко требуется подтверждение состояния здоровья, и паспорт здоровья является важным документом, помогающим получить допуск.
Паспорт здоровья результат: что можно ожидать после диспансеризации
Результатом прохождения диспансеризации является паспорт здоровья результат, который содержит информацию о выявленных отклонениях, анализах и рекомендациях по профилактике. В документе отражаются все данные, которые позволяют врачу оценить здоровье пациента и назначить при необходимости профилактические меры. Этот результат может использоваться как для личного контроля состояния организма, так и для представления в учреждения, требующие подтверждения здоровья.
Основные разделы паспорта здоровья после диспансеризации:
Личные данные пациента. ФИО, дата рождения, место жительства, а также основные контактные данные.
Результаты обследований и анализов. Включает анализы крови, мочи, данные об обследованиях сердечно-сосудистой системы и других систем организма.
Заключения специалистов. Заключения, сделанные врачами, помогают оценить состояние здоровья и риски, а также уточнить, нужно ли дополнительное обследование.
Рекомендации по профилактике и лечению. Важно, чтобы паспорт здоровья также включал рекомендации по дальнейшим профилактическим мерам и, при необходимости, лечебным процедурам.
Паспорт здоровья при диспансеризации — это важный документ, который помогает каждому пациенту получать полную картину состояния своего организма, выявлять возможные отклонения и следить за изменениями. Вопрос о том, паспорт здоровья какие врачи участвуют в его заполнении, имеет ключевое значение для тех, кто проходит диспансеризацию, так как он определяет спектр проводимых обследований. При поступлении на работу, учёбу или в спортивные учреждения паспорт здоровья при поступлении также может стать необходимым документом, позволяющим оценить состояние здоровья человека.
У нас в "Справки и чеки" вы можете быстро и удобно оформить все необходимые справки и документы для получения паспорта здоровья и других медицинских документов!
Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Самара, Омск, Казань, Челябинск, Ростов-на-Дону, Уфа, Волгоград, Пермь, Красноярск, Воронеж, Саратов, Краснодар, Тольятти, Ижевск, Ульяновск, Барнаул, Владивосток, Ярославль, Иркутск, Тюмень, Махачкала, Хабаровск, Новокузнецк, Оренбург, Кемерово, Рязань, Томск, Астрахань, Пенза, Набережные Челны, Липецк, Тула, Киров, Чебоксары, Калининград, Брянск, Курск, Иваново, Магнитогорск, Улан-Удэ, Тверь, Ставрополь, Нижний Тагил, Белгород, Архангельск, Владимир, Сочи, Курган, Смоленск, Калуга, Чита, Орёл, Волжский, Череповец, Владикавказ, Мурманск, Сургут, Вологда, Саранск, Тамбов, Стерлитамак, Грозный, Якутск, Кострома, Комсомольск-на-Амуре, Петрозаводск, Таганрог, Нижневартовск, Йошкар-Ола, Братск, Новороссийск, Дзержинск, Шахты, Нальчик, Орск, Сыктывкар, Нижнекамск, Ангарск, Старый Оскол, Великий Новгород, Балашиха, Благовещенск, Прокопьевск, Бийск, Химки, Псков, Энгельс, Рыбинск, Балаково, Северодвинск, Армавир, Подольск, Королёв, Южно-Сахалинск, Петропавловск-Камчатский, Сызрань, Норильск, Златоуст, Каменск-Уральский, Мытищи, Люберцы, Волгодонск, Новочеркасск, Абакан, Находка, Уссурийск, Березники, Салават, Электросталь, Миасс, Керчь, Рубцовск, Альметьевск, Ковров, Коломна, Майкоп, Пятигорск, Одинцово, Колпино, Копейск, Хасавюрт, Железнодорожный, Новомосковск, Кисловодск, Серпухов, Первоуральск, Новочебоксарск, Нефтеюганск, Димитровград, Нефтекамск, Черкесск, Орехово-Зуево, Дербент, Камышин, Невинномысск, Красногорск, Муром, Батайск, Новошахтинск, Сергиев Посад, Ноябрьск, Щёлково, Кызыл, Октябрьский, Ачинск, Северск, Новокуйбышевск, Елец, Арзамас, Евпатория, Обнинск, Новый Уренгой, Каспийск, Элиста, Пушкино, Жуковский, Артём, Междуреченск, Ленинск-Кузнецкий, Сарапул, Ессентуки, Воткинск, Ногинск, Тобольск, Ухта, Серов, Великие Луки, Мичуринск, Киселёвск, Новотроицк, Зеленодольск, Бердск, Соликамск, Раменское, Домодедово, Магадан, Глазов, Каменск-Шахтинский, Железногорск, Канск, Назрань, Пушкин, Гатчина, Саров, Воскресенск, Долгопрудный, Бугульма, Кузнецк, Губкин, Кинешма, Ейск, Реутов, Усть-Илимск, Железногорск, Новоуральск, Усолье-Сибирское, Чайковский, Азов, Бузулук, Озёрск, Балашов, Юрга, Кирово-Чепецк, Кропоткин, Клин, Выборг, Ханты-Мансийск, Троицк, Бор, Шадринск, Ялта, Белово, Минеральные Воды, Анжеро-Судженск, Биробиджан, Лобня, Петергоф, Чапаевск, Георгиевск, Черногорск, Минусинск, Михайловск, Елабуга, Дубна, Воркута, Новоалтайск, Егорьевск, Феодосия, Асбест, Белорецк, Белогорск, Гуково, Ступино, Туймазы, Кстово, Вольск, Ишимбай, Кунгур, Зеленогорск, Лысьва, Сосновый Бор, Буйнакск, Борисоглебск, Ишим, Наро-Фоминск, Будённовск, Донской, Полевской, Лениногорск, Павловский Посад, Славянск-на-Кубани, Заречный, Туапсе, Россошь, Кумертау, Лабинск, Сибай, Клинцы, Ржев, Ревда, Тихорецк, Нерюнгри, Алексин, Александров, Дмитров, Мелеуз, Сальск, Лесосибирск, Гусь-Хрустальный, Чистополь, Павлово, Чехов, Котлас, Белебей, Искитим, Верхняя Пышма, Краснотурьинск, Апатиты, Всеволожск, Прохладный, Михайловка, Анапа, Тихвин, Свободный, Ивантеевка, Шуя, Когалым, Щёкино, Крымск, Вязьма, Горно-Алтайск, Видное, Арсеньев, Избербаш, Выкса, Климовск, Лиски, Волжск, Краснокаменск, Жигулёвск, Фрязино, Узловая, Лыткарино, Нягань, Рославль, Геленджик, Тимашёвск, Белореченск, Боровичи, Солнечногорск, Назарово, Кириши, Черемхово, Вышний Волочёк, Краснокамск, Берёзовский, Балахна, Ливны, Лесной, Североморск, Саяногорск, Бугуруслан, Кимры, Мегион, Кизляр, Урус-Мартан, Снежинск, Кингисепп, Заринск, Отрадный, Курганинск, Шелехов, Можга, Сертолово, Ярцево, Шали, Торжок, Рузаевка, Волхов, Берёзовский, Дзержинский, Грязи, Чусовой, Надым, Верхняя Салда, Сафоново, Осинники, Кольчугино, Гудермес, Канаш, Рассказово, Сатка, Мончегорск, Куйбышев, Усть-Кут, Тулун, Красное Село, Шебекино, Спасск-Дальний, Камень-на-Оби, Белая Калитва, Печора, Чебаркуль, Радужный, Усть-Лабинск, Мценск, Мыски, Ломоносов, Кронштадт, Амурск, Курчатов, Салехард, Ефремов, Стрежевой, Аксай, Переславль-Залесский, Ахтубинск, Кашира, Заинск, Советск, Пугачёв, Лангепас, Бирск, Урюпинск, Моршанск, Пыть-Ях, Качканар, Конаково, Ртищево, Вязники, Кореновск, Усинск, Тутаев, Красный Сулин, Саянск, Новодвинск, Новозыбков, Людиново, Изобильный, Мариинск, Черняховск, Заволжье, Апшеронск, Красноуфимск, Коряжма, Каменка, Елизово, Фролово, Урай, Большой Камень, Тосно, Алексеевка, Коркино, Кыштым, Лянтор, Моздок, Джанкой, Партизанск, Шарыпово, Светлоград, Сокол, Ирбит, Гай, Реж, Алатырь, Алапаевск, Темрюк, Южноуральск, Учалы, Вичуга, Дальнегорск, Протвино, Мирный, Нижнеудинск, Лесозаводск, Баксан, Беслан, Сестрорецк, Ялуторовск, Миллерово, Луга, Кизилюрт, Фурманов, Краснознаменск, Зеленокумск, Кулебаки, Кандалакша, Тында, Тайшет, Тавда, Сердобск, Валуйки, Гулькевичи, Вятские Поляны, Истра, Тейково, Абинск, Азнакаево, Новокубанск, Сухой Лог, Углич, Кинель, Благовещенск, Югорск, Слободской, Острогожск, Добрянка, Трёхгорный, Сланцы, Корсаков, Касимов, Муравленко, Чернушка, Юбилейный, Артёмовский, Сосновоборск, Кондопога, Шатура, Благодарный, Балтийск, Нововоронеж, Нурлат, Зима, Славгород, Котельники, Приморско-Ахтарск, Инта, Аша, Богородицк, Киров, Котовск, Старая Русса, Ростов, Шумерля, Гагарин, Нарткала, Великий Устюг, Маркс, Можайск, Борзя, Ликино-Дулёво, Дюртюли, Петровск, Карабулак, Малгобек, Удомля, Холмск, Городец, Богданович, Дагестанские Огни, Усть-Джегута, Верхний Уфалей, Малоярославец, Барабинск, Скопин, Мирный, Еманжелинск, Кушва, Горячий Ключ, Киржач, Луховицы, Десногорск, Сегежа, Аргун, Алейск, Дятьково, Кохма, Знаменск, Дедовск, Североуральск, Сорочинск, Алушта, Карталы, Карпинск, Кудымкар, Кировск, Топки, Карасук, Кимовск, Костомукша, Соль-Илецк, Дивногорск, Гусев, Похвистнево, Сасово, Сосногорск, Советская Гавань, Нефтекумск, Морозовск, Полысаево, Дальнереченск, Губаха, Тара, Медногорск, Октябрьск, Бутурлиновка, Янаул, Лабытнанги, Калач-на-Дону, Камышлов, Зерноград, Уварово, Заречный, Новоалександровск, Майский, Новопавловск, Советский, Красноперекопск, Балабаново, Родники, Красноармейск, Унеча, Кувандык, Железногорск-Илимский, Ипатово, Семилуки, Озёры, Буй, Заводоуковск, Кировск, Аткарск, Асино, Киреевск, Богородск, Обь, Тайга, Саки, Павловск, Зея, Котельнич, Красноуральск, Ленск, Северобайкальск, Гурьевск, Зарайск, Гусиноозёрск, Невьянск, Бежецк, Железноводск, Исилькуль, Семёнов, Красноармейск, Татарск, Колпашево, Котово, Давлеканово, Строитель, Вельск, Семикаракорск, Отрадное, Карачаевск, Фокино, Шарья, Омутнинск, Усть-Катав, Калачинск, Бологое, Волоколамск, Губкинский, Таштагол, Оленегорск, Оха, Кубинка, Вилючинск, Нелидово, Нерехта, Николаевск-на-Амуре, Нижний Ломов, Лосино-Петровский, Лермонтов, Вихоревка, Никольск, Зверево, Няндома, Дудинка, Верещагино, Электрогорск, Бавлы, Менделеевск, Армянск, Нижняя Тура, Тогучин, Калтан, Лысково, Старая Купавна, Куровское, Ряжск, Остров, Хотьково, Хадыженск, Пикалёво, Льгов, Ершов, Сергач, Светлый, Онега, Ковылкино, Нарьян-Мар, Алдан, Рошаль, Козьмодемьянск, Оса, Бронницы, Данков, Лодейное Поле, Боготол, Кировград, Тырныауз, Лебедянь, Черноголовка, Бакал, Алагир, Шахунья, Суровикино, Райчихинск, Сысерть, Среднеуральск, Котельниково, Тарко-Сале, Буинск, Белоярский, Пролетарск, Коммунар, Пущино, Абдулино, Электроугли, Калач, Кяхта, Шимановск, Черепаново, Бобров, Карачев, Кизел, Юрьев-Польский, Новый Оскол, Собинка, Никольское, Новомичуринск, Агрыз, Нефтегорск, Сортавала, Терек, Нытва, Стародуб, Суворов, Приозерск, Ковдор, Куса, Ардон, Енисейск, Усмань, Подпорожье, Яровое, Петровск-Забайкальский, Инза, Слюдянка, Апрелевка, Рыбное, Жуковка, Радужный, Харабали, Козельск, Арск, Осташков, Чегем, Почеп, Сельцо, Константиновск, Туринск, Новоаннинский, Шумиха, Гаврилов-Ям, Ивдель, Покров, Баймак, Поворино, Катав-Ивановск, Нижняя Салда, Мантурово, Голицыно, Бородино, Ясный, Межгорье, Галич, Пласт, Полярный, Яранск, Кирсанов, Бикин, Барыш, Абаза, Волгореченск, Куртамыш, Покачи, Щигры, Новоузенск, Касли, Жирновск, Ясногорск, Приволжск, Кондрово, Судак, Бокситогорск, Советск, Болотное, Мензелинск, Калининск, Навашино, Звенигород, Агидель, Белогорск, Невель, Сухиничи, Камызяк, Плавск, Талица, Кашин, Иланский, Валдай, Поронайск, Красновишерск, Ужур, Павловск, Новоульяновск, Краснослободск, Палласовка, Светогорск, Пестово, Данилов, Заполярный, Лакинск, Рыльск, Медвежьегорск, Грязовец, Ленинск, Дегтярск, Чудово, Бодайбо, Венёв, Жердевка, Меленки, Петушки, Полярные Зори, Николаевск, Цимлянск, Трубчевск, Нерчинск, Лукоянов, Купино, Карабаново, Кодинск, Белокуриха, Емва, Первомайск, Вяземский, Александровск, Сим, Мамадыш, Красный Кут, Струнино, Дубовка, Лагань, Очёр, Арамиль, Южа, Пересвет, Катайск, Гороховец, Шилка, Горняк, Белёв, Далматово, Гвардейск, Фокино, Калязин, Талдом, Сясьстрой, Свирск, Байкальск, Обоянь, Руза, Цивильск, Ак-Довурак, Краснозаводск, Шлиссельбург, Петров Вал, Яхрома, Могоча, Карабаш, Камешково, Хвалынск, Кемь, Анадырь, Торопец, Зеленоградск, Зеленогорск, Аркадак, Новая Ляля, Снежногорск, Уяр, Кораблино, Чаплыгин, Киренск, Удачный, Юрюзань, Приморский, Балей, Окуловка, Малая Вишера, Нязепетровск, Гурьевск, Сосенский, Чкаловск, Вуктыл, Урень, Боровск, Лихославль, Адыгейск, Долинск, Волосово, Жуков, Сорск, Бабаево, Горнозаводск, Заволжск, Сосновка, Звенигово, Судогда, Верхний Тагил, Дрезна, Богучар, Неман, Михайлов, Невельск, Сураж, Ворсма, Кремёнки, Называевск, Опочка, Тетюши, Чулым, Закаменск, Хилок, Питкяранта, Завитинск, Болхов, Эртиль, Нариманов, Петухово, Тюкалинск, Луза, Белая Холуница, Беломорск, Заозёрск, Зуевка, Печоры, Гаджиево, Камбарка, Пионерский, Щучье, Шагонар, Змеиногорск, Дигора, Светлогорск, Гремячинск, Микунь, Дорогобуж, Заозёрный, Высоковск, Александровск-Сахалинский, Порхов, Щёлкино, Суздаль, Вытегра, Кола, Ожерелье, Кирс, Ермолино, Углегорск, Козловка, Нижние Серги, Вилюйск, Уржум, Наволоки, Юрьевец, Миньяр, Нюрба, Краснослободск, Каргополь, Ельня, Сольцы, Харовск, Южно-Сухокумск, Каргат, Рудня, Волчанск, Кувшиново, Иннополис.